
Chili con Carne dazu Paprikareis
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Mindesthaltbarkeitsdatum: 08.10.2023

Beschreibung
Chili con Carne mit Kidney Bohnen und Mais dazu Paprikareis
Du suchst nach einer ausgewogenen Mahlzeit für dein Mittag- oder Abendessen? Wie wäre es mit Chili con Carne und dazu leckeren Paprikareis?
Chili con Carne ist nicht nur die mexikanische Variante von Hackfleisch mit Bohnen, sondern eine beliebte und vollwertige Mahlzeit. Denn das Fleisch ist ein echter Eiweiß-Lieferant, die Bohnen liefern Ballaststoffe und natürlich Eiweiß. Der Reis, der dazu gereicht wird, rundet das Gericht geschmackvoll ab.
Unser Gericht erleichtert dir garantiert den Alltag. Es ist schnell und unkompliziert zubereitet und dazu auch noch sehr lecker. Alles, was du brauchst, ist ein heißes Wasserbad und dann kann es auch schon losgehen.
Chili con Carne mit Kidney Bohnen und Mais dazu Paprikareis
Du suchst nach einer ausgewogenen Mahlzeit für dein Mittag- oder Abendessen? Wie wäre es mit Chili con Carne und dazu leckeren Paprikareis?
Chili con Carne ist nicht nur die mexikanische Variante von Hackfleisch mit Bohnen, sondern eine beliebte und vollwertige Mahlzeit. Denn das Fleisch ist ein echter Eiweiß-Lieferant, die Bohnen liefern Ballaststoffe und natürlich Eiweiß. Der Reis, der dazu gereicht wird, rundet das Gericht geschmackvoll ab.
Unser Gericht erleichtert dir garantiert den Alltag. Es ist schnell und unkompliziert zubereitet und dazu auch noch sehr lecker. Alles, was du brauchst, ist ein heißes Wasserbad und dann kann es auch schon losgehen.
Zutaten
Nährwerte
pro 100g | pro Portion | |
---|---|---|
Energie in kcal: | 129 kcal | 554 kcal |
Energie in kj: | 547 kJ | 2354 kJ |
Fett: | 4,3g | 18,5g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2g | 5,0g |
Kohlenhydrate: | 16,5g | 71,0g |
davon Zucker: | 2,1g | 9,0g |
Eiweiß: | 5,2g | 22,3g |
Salz: | 0,7g | 3,1g |
Gesamtgewicht pro Menü: 430 g
Zubereitung
pro 100g | pro Portion | |
---|---|---|
Energie in kcal: | 129 kcal | 554 kcal |
Energie in kj: | 547 kJ | 2354 kJ |
Fett: | 4,3g | 18,5g |
davon gesättigte Fettsäuren: | 1,2g | 5,0g |
Kohlenhydrate: | 16,5g | 71,0g |
davon Zucker: | 2,1g | 9,0g |
Eiweiß: | 5,2g | 22,3g |
Salz: | 0,7g | 3,1g |
Gesamtgewicht pro Menü: 430 g
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