Frikassee mit Sojachunks, Markerbsen, Spargel und Langkornreis
inkl. MwSt. Versandkosten werden an der Kasse berechnet
Täglich mit frischen Zutaten zubereitet
Patentiertes Frischeverfahren
So einfach, schnell und lecker!
deutschlandweite Lieferung
Kennst du das Gefühl, wenn du an die klassischen Gerichte aus deiner Kindheit denkst und dir das Wasser im Mund zusammenläuft? Wir bei freshfoodz haben dieses Gefühl in unser vegetarisches Frikasse mit Sojachunks, Kapern, Champignons, Karotten, Spargel an Langkornreis gesteckt und es zu einem wahren Geschmackserlebnis gemacht. Probier es aus und lass dich von dem Geschmackserlebnis verzaubern. Du wirst begeistert sein von der Kombination aus den herzhaften Sojachunks, den saftigen Champignons, den knackigen Karotten und dem zarten Spargel. Die Kapern runden das Gericht mit einer feinen Säure ab und der Langkornreis sorgt für die nötige Sättigung.Also, worauf wartest du noch? Bestelle jetzt dein veganes Frikasse von freshfoodz und erlebe ein Geschmackserlebnis wie nie zuvor.
Zutaten
Nährwerte
pro 100g | pro Portion | |
---|---|---|
Energie in kcal | 104.9 kcal | 451 kcal |
Energie in kj | 442.6 kj | 1903 kj |
Fett | 1.7 g | 7.5 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 g | 0.9 g |
Kohlenhydrate | 18.0 g | 77.5 g |
davon Zucker | 1.1 g | 4.6 g |
Eiweiß | 3.5 g | 14.9 g |
Salz | 0.9 g | 4.0 g |
Zubereitung
Einwärmen
Dein Gericht oder mehrere verschiedene Gerichte in einen Topf mit köchelndem Wasser geben.
15 Minuten
Nach 15 Minuten den Beutel aus dem Wasser nehmen.
Essen anrichten
Die Beutel aufschneiden und auf einem Teller anrichten. Nun einfach genießen.
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