Gewürzblumenkohl mit Rosmarinpolenta an Rote Bete Sauce
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Gewürzblumenkohl mit Rosmarinpolenta an Rote Bete Sauce
Entdecke unser Gewürzblumenkohl mit Rosmarinpolenta an Rote Bete Sauce von freshfoodz - ein Geschmackserlebnis der besonderen Art! Der herzhafte Blumenkohl ist perfekt gewürzt und wird mit cremiger Rosmarinpolenta serviert, während die Rote Bete Sauce eine angenehme, fruchtige Note hinzufügt. Hochwertige Zutaten und raffinierte Zubereitung vereinen sich in diesem Gericht, um dir eine köstliche und ausgewogene Mahlzeit zu bieten. Genieße den einzigartigen Geschmack von frischem Gemüse und würzigen Gewürzen - Gewürzblumenkohl mit Rosmarinpolenta an Rote Bete Sauce ist die ideale Wahl für ein gesundes und köstliches Abendessen.
Zutaten
Nährwerte
pro 100g | pro Portion | |
---|---|---|
Energie in kcal | 70 kcal | 334 kcal |
Energie in kj | 288 kJ | 1.385 kJ |
Fett | 3,4g | 16,1g |
davon gesättigte Fettsäuren | 0,3g | 1,6g |
Kohlenhydrate | 7,4g | 35,4g |
davon Zucker | 2,5g | 11,8g |
Eiweiß | 2,0g | 9,7g |
Salz | 0,6g | 3,1g |
Gesamtgewicht pro Menü: 480 g
Zubereitung
Einwärmen
Dein Gericht oder mehrere verschiedene Gerichte in einen Topf mit köchelndem Wasser geben.
15 Minuten
Nach 15 Minuten den Beutel aus dem Wasser nehmen.
Essen anrichten
Die Beutel aufschneiden und auf einem Teller anrichten. Nun einfach genießen.
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